top of page
Screenshot 2026-01-15 at 19.27_edited.jpg

TUNNE END TUGEVANA JA
ENERGILISENA

Eestikeelsed kodutreeningud algajatele ja edasijõudnutele

VALIK ERINEVA PIKKUSEGA TREENINGUID

TANTSIDES LIIKUMA

Kas ajanappus takistab järjepidavust?

Eelistad pigem omas tempos privaatselt treenida ilma, et peaks teiste arvamuse pärast muretsema?

Lähim spordiklubi on liiga kaugel?

Just selle pärast oleme loonud eestikeelse kodutreeningute platvormi.
Pakun erinevate pikkustega tõhusaid treeninguid, mis aitavad soovituid tulemusi saavutada.

SINU TREENER, MARGE RULL

Sertifitseeritud Pilatese õpetaja, rühma- ja
personaaltreener.

Olen treener aastst 1995 ja läbinud selle aja jooksul mitmeid kursuseid, et oma teadmisi täiendada ja uute tehnikatega kursis olla. Tänaseks olen Pilatese õpetaja, kes on läbinud Basi Pilatese Masterclass kursuse.  Samuti olen läbinud Corpus Pilatese Baaskursuse, Level 1 ja Level 2. Olen FAF aeroobikatreener ja läbinud  FAF (Fitness Academy of Findald) persoaaltreeneri koolituse aastal 2018. Olen Shindo instruktor-assistent, lisaks juhendan spordiklubides BodyPump'i ja BodyBalance'i treeninguid, viin läbi rühma- ja personaaltreeninguid igas vanuses klientidele ja pakun MER masaaši teenust. Töötan igapäevaselt klientidega vanuses 16-85 eluaastat. 

Parimad sportlikud saavutused on
tänulikud kliendid!

Moto: "Tunne rõõmu igast päevast!"

PARIM TREENER
2024 Pärnu

Marge Rull

24
Fitness
7

TREENI IGA KELL JA ÜKSKÕIK KUS

treeningud - screenshot.jpg

Tasumine algab pärast 14-päevast prooviaega. 

Lepingut saab prooviaja jooksul igal hetkel ise menüüst lihtsasti ja turvaliselt ilma kohustusteta lõpetada (vaata kuidas). Saadame teile 3 päeva enne tasuta perioodi lõppu meeldetuletuse meilile! Kui tellimust ei ole prooviaja lõppedes katkestatud, siis see uueneb automaatselt hinnakirja kohaselt. 
Küsimuste puhul
võta ühendust!

Treeni kodust lahkumata endale sobival ajal
Algajatele ja edasijõudnutele
Vaata telefonist või arvutist
Lai valik treeninguid ilma vahenditeta
Uued online treeningud iga kuu
Juurdepääs varasematele treeningutele
Tähelepanu saavad suured ja väikesed lihasgrupid

Vajaminevad vahend:
  • matt (valikuline)
  • osades treeningutes läheb vaja raskusi (nt: hantleid / kettaid / veepudeleid)

SÄÄSTA AASTASE PAKETIGA

Liitudes on esimesed 14 päeva tastuta proovimiseks!

VALI SOBIV PLAAN

  • KUULEPING

    14,99€
    Every month
     14 day free trial
  • AASTALEPING

    119,88€
    Every year
     14 day free trial

Iga kuu

14-päevane tasuta prooviaeg!

12 kuud (aasta hind 119,88€)

9,99

14-päevane tasuta prooviaeg!

 PARIM VÄÄRTUS! 
Kettlebell And Legs

VÕI
TEE 1 PROOVITREENING KOHE KAASA!

(Kaardiandmeid ei ole vaja)

MIDA LIIKMED ÜTLEVAD?

"Liitusin MRT platvormi kodutreeningutega, kuna alati ei ole aega minna jõusaali treenimiseks. Mulle meeldib, et platvormil on erinevad treeningud ja astmed, ehk siis igaüks leiab enda jaoks midagi algajast-edasijõudnuteni. Platvormi kasutamine on lihtne, mugav, see on igalpool minuga kaasas ning kui tekib võimalus ja on olemas koht kus teha väike treening või venitus, siis treeningkaaslane on olemas. eriti meeldib see, et platvormil palju erineva kestvusega sooritusi, selliselt saab teha väiksemaid trenniampse, kui aega napib. Samuti on võimalik treenida värskes õhus, mitte higistada umbses treeningsaalis, mis on minu meelest suur pluss." 

- Anastasia S.

"Väga meeldivad kogukeha treeningud ja pilates." 

- Diana T.

bottom of page